Les huiles essentielles offrent des bienfaits pour le bien-être et peuvent améliorer toute votre expérience de voyage. Avec ces recettes d'huiles essentielles, vous serez prêt pour n'importe quelle aventure !
Les huiles essentielles sont l’un de mes compagnons de voyage préférés. Je trouve qu'ils contribuent à rendre le voyage aérien un peu plus confortable, à lutter contre la fatigue du voyage comme rien d'autre et à offrir l'énergie et la confiance nécessaires pour s'aventurer vers de nouveaux endroits. Êtes-vous comme moi et recherchez constamment des recettes d’huiles essentielles pour créer des mélanges spéciaux ? Si c’est le cas, continuez à lire !
Les huiles essentielles offrent de nombreux bienfaits pour le bien-être, et avec la bonne combinaison, vous serez prêt à affronter l'inattendu. Elles peuvent sublimer vos vacances et, à mon avis, elles constituent un complément fantastique à votre séjour. bagage à main.
Le moyen le plus simple de créer des mélanges pour voyager consiste à utiliser un flacon roulant. Simple et facile à faire, ajoutez 10 à 20 gouttes d'huiles essentielles dans un flacon roller de 10 ml, puis remplissez le reste du flacon avec votre huile de support préférée. Bien agiter et appliquer sur la peau. C'est aussi simple que cela.
Conseils de voyage de pro: Lorsque vous voyagez avec vos mélanges d'aromathérapie naturels, n'emportez que ce dont vous pensez avoir besoin dans l'avion, car ils doivent tenir dans votre sac 3-1-1. Cette règle s'applique que vous voyagiez avec des compte-gouttes, des rouleaux ou des diffuseurs. Le reste de votre trousse de voyage aux huiles essentielles peut être rangé dans vos bagages enregistrés.
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Suggestions d’huile de support :
- Huile d'amande douce
- Huile de jojoba
- Huile de noix de coco
- Huile d'avocat
- Huile d'olive
Si vous avez besoin d'« ingrédients », consultez Amazon, ceci ensemble de 14 huiles essentielles de qualité thérapeutique compte plus de 3 500 avis. Ce ensemble de 18 huiles essentielles de qualité thérapeutique compte plus de 2 200 avis.
Notre liste de mélanges d’huiles essentielles incontournables pour voyager :
Table des matières des huiles essentielles
Mélange d’huiles essentielles Sidekick pour l’anxiété liée au voyage
Ce mélange unique encourage la confiance lorsque explorer seul ou visiter une nouvelle destination. Ce mélange compagnon agit en parfaite harmonie pour soulager la nervosité et l’incertitude.
4 gouttes d'huile essentielle de Bergamote
3 gouttes d'huile de patchouli
2 gouttes d'huiles essentielles de géranium, d'ylang ylang et d'encens
Réconfort
Un mélange d'huiles essentielles réconfortantes, idéal à avoir sous la main quand on se sent mal. Le bonus : gingembre dans cette recette d'huile essentielle, c'est qu'elle peut soulager les symptômes de nausée tandis que l'huile de lavande et l'huile de menthe poivrée peuvent vous angoisser lorsque vous avez le mal du pays ou que vous êtes malade en voiture.
6 gouttes d'huile essentielle de lavande
4 gouttes d'huile essentielle de gingembre
3 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang
2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
Sur le moment
Voyager, visiter et vivre d'autres aventures peut parfois être physiquement éprouvant. Si vous avez envie de vous détendre après une longue journée, mais que vous souhaitez profiter pleinement de l'instant présent, ce mélange est fait pour vous. C'est un excellent mélange pour vous ressourcer.
5 gouttes d'huile essentielle d'Orange
3 gouttes chacune d'huiles essentielles d'encens et de lavande
2 gouttes d'huile essentielle de bois de cèdre
Hébétude paresseuse
Cette recette relaxante aux huiles essentielles complète parfaitement une journée de farniente sans rien faire. Paix, calme et sans souci, ce mélange est un excellent compagnon si vous avez du mal à dormir sans votre propre lit.
6 gouttes d'huile essentielle de Vétiver
4 gouttes d'huile essentielle de lavande
3 gouttes d'huiles essentielles de camomille romaine et de bergamote
2 gouttes d'huile essentielle d'encens
Musique d'ambiance
Envie de rencontrer des gens du coin ou de vous faire de nouveaux amis ? Ce mélange amusant est un excellent mélange pour l'ambiance, qui agit comme un léger aphrodisiaque. Si vous avez envie de rencontrer des gens ou que vous cherchez à vous y mettre, ce mélange d'huiles essentielles peut vous aider.
5 gouttes chacune d'huiles essentielles de mandarine, de bergamote et de coriandre
3 gouttes d'huiles essentielles de bois de santal hawaïen et de rose
Pompe
Le décalage horaire et la fatigue gâchent les vacances ou peuvent rendre les déplacements professionnels stressants ; ce mélange d'huiles essentielles aide votre corps à récupérer rapidement. Ce mélange rafraîchit, éveille les sens et augmente l'énergie pour que vous puissiez profiter de chaque seconde de la journée.
6 gouttes d'huile essentielle de Pamplemousse
4 gouttes d'huile essentielle de Sauge Sclarée
2 gouttes d'huiles essentielles d'encens et de citron
Clean-Up – (une recette d'huiles essentielles pour les vols long-courriers)
Voyager signifie généralement les aéroports, les gares, les aires de repos, les restaurants, les chambres d'hôtel et de nombreux endroits où se rencontrent des foules de gens. Avec les gens viennent les germes, vous devez donc vous assurer que votre système immunitaire est en pleine forme. Ce mélange est un MUST absolu pour se désinfecter et se protéger des bactéries nocives. Je recommande de l'utiliser dans un flacon pulvérisateur.
6 gouttes d'huile essentielle de lavande
3 gouttes d'huile essentielle de Citron
2 gouttes chacune d'huiles essentielles de Melaleuca et d'Eucalyptus
Remarque : Pour fabriquer votre propre désinfectant pour les mains, combinez 2 cuillères à soupe d'hamamélis ou de vodka avec les huiles essentielles dans un flacon pulvérisateur de 2 à 4 oz. Bien agiter puis remplir le reste de la bouteille avec de l'eau distillée, agiter à nouveau. Vaporisez généreusement sur vos mains.
Vous recherchez des conseils pour voler à l’aéroport et en avion. Lire notre article ici avec 16 conseils !
Respirez facilement
Vous le savez peut-être maintenant, mais les embouteillages surviennent souvent en voyage. Les changements d’altitude et d’air peuvent entraîner des allergies, des difficultés respiratoires et bien plus encore. Ce mélange d’huiles essentielles réconfortant agit à merveille pour soulager les symptômes congestifs et sert également à soulager les muscles et les articulations raides et endoloris grâce à ses propriétés rafraîchissantes.
3 gouttes chacune d'huiles essentielles de citronnelle, d'eucalyptus et de romarin
2 gouttes d'huile essentielle de clou de girofle
À l'aise
Tous les voyages ne sont pas amusants et ludiques, et à cause de cela, vous pourriez apporter beaucoup de stress avec vous ou en rencontrer partout où vous allez. Cette recette d'huiles essentielles est destinée à un mélange qui constitue un moyen puissant et efficace de lutter contre les symptômes du stress, de l'anxiété et de l'énergie nerveuse. Ce mélange est celui que vous devriez garder à proximité même de retour à la maison.
6 gouttes d'huile essentielle de lavande
4 gouttes d'huile essentielle de Copaïba
3 gouttes d'huile essentielle de Pamplemousse
2 gouttes d'huiles essentielles d'encens, de géranium et d'ylang ylang
Choisissez la joie
Voyager en lui-même peut susciter des sentiments de joie et de bonheur. Ce joyeux mélange d’huiles essentielles inspire la joie, le bonheur et peut faire tourner une journée blabla pour de bon. Utilisez ce mélange de bonheur à tout moment pour insuffler de la positivité et améliorer votre humeur.
5 gouttes d'huile essentielle de Bergamote
4 gouttes de camomille
3 gouttes chacune d'huiles essentielles de palmarosa et de mandarine
1 goutte d'huile essentielle de jasmin (facultatif)
Les huiles essentielles sont à la fois agréables et efficaces. Elles sont utilisées depuis des siècles pour soulager les symptômes et apporter réconfort et soins. Ce n'est pas parce que vous voyagez que vous devez les laisser à la maison. Amusez-vous avec ces recettes aux huiles essentielles !
Avez-vous un mélange d’huiles essentielles préféré avec lequel vous aimez voyager ?
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