Ahh, je marche dans les bois, avec la neige qui tombe légèrement au-dessus, le craquement de la neige sous les pieds et le seul son que l'on peut entendre est le bruit de la rivière et le bruit de mon pantalon de neige.
Ce souvenir était ma première expérience alors que je prenais des cours de raquette à la réserve d'eau sauvage de Minden avec Yours Outdoors dans les magnifiques hautes terres de Haliburton en Ontario.
Quelqu'un a-t-il un pantalon de neige à me prêter ?
Lorsque je suis allé sur Facebook pour demander à des amis s'ils avaient des pantalons de neige à me prêter pour non pas un mais deux aventures du week-end d'hiver, ma demande a été accueillie avec choc et de nombreuses questions allant de « est-ce une blague ? à « tu plaisantes, n'est-ce pas ? ».
Pourquoi tout ce scepticisme ?
Mes amis savent que je ne suis pas ce qu'on pourrait appeler un amateur de plein air (une femme de plein air ?), mais j'aime les défis et je me fais un devoir de me forcer à tenter de nouvelles aventures !
Chaque fois que je pense à la neige, je pense à la comédie musicale White Christmas. La neige joue un rôle tellement central dans le film – à tel point qu'ils attendaient, cherchaient, aspiraient et bien sûr chantaient pour les trucs froids, moelleux et blancs ! Mais personnellement, je n’ai jamais aimé la neige.
Mes expériences dans la neige, la glace et les aventures par temps froid, en général, ne se sont pas toujours déroulées sans incident et n'incluent généralement pas de chant ou de danse.
Lorsque de nouvelles choses sont essayées pour la première fois, des souvenirs surviennent
Je me souviens de l'incident de pêche sur glace où mon ami Le pied de Sharon a traversé la glace, l'incident du traîneau à chiens où j'ai dû J'arrache mon gant de la bouche d'un Huskies et la fois où j'étais dans la neige jusqu'à la taille et je ne pouvais pas m'en sortir !
ATTENDEZ?
QUOI?
Oui, je suis tombé et je ne peux pas me relever
C'est ce qui s'est passé après notre aventure de pêche blanche sur le lac Simcoe.
Généralement, lorsque vous voyagez avec des amis ou de la famille aimants et que vous tombez, ils vous aident immédiatement à vous relever.
Cependant, si vos amis sont d’autres blogueurs de voyage, le scénario devient complètement différent.
Les caméras sortent immédiatement et l’événement dans son ensemble devient quelque chose à documenter sur les réseaux sociaux dans toute sa splendeur embarrassante.
La semaine précédant ce voyage, nous marchions du quai jusqu'à notre chalet au Briars Resort, et je n'avais pas réalisé que j'étais le seul à ne pas marcher sur le chemin. J'avais mon pantalon de neige et mes bottes et je marchais péniblement derrière tout le monde et la prochaine chose que vous savez, je finis par m'enfoncer jusqu'à la taille dans la neige profonde. Chaque pas rendait la marche plus difficile, et j'ai finalement décidé de m'allonger et de rouler, rouler, rouler jusqu'au sol plus ferme où se tenaient tous les autres.
Marcher dans la neige n’est pas une tâche facile si l’on est mal préparé et peu entraîné. Mais tout cet incident photographique (photographié avec amour par Helen Suk) aurait pu être évité si j'avais porté des raquettes (ou avais-je pu voir le chemin et le suivre).
Yours Outdoors m'a donné des cours de raquette
(et m'a sauvé d'un futur embarras)
À vous à l'extérieur propose des vacances d'apprentissage et des raquettes guidées en plein air pour les débutants avec tout l'équipement inclus. En quelques minutes, je suis devenu un pro de la raquette grâce aux instructions expertes de notre guide Maria Paterson.
Il y a bien sûr une courbe d’apprentissage au début. Comme essayer de déterminer à quelle distance vous devez garder vos jambes/pieds pour que vos raquettes ne se coincent pas ou les bases de la façon exacte de vous retourner.
Mais j’ai maintenant un nouveau respect et un nouvel amour pour les pantalons de neige et la neige. Plus important encore, j’ai acheté mon propre pantalon de snow – plus de prêt pour moi !
La raquette améliore la forme physique en hiver
La raquette est un formidable exercice, avec un apprentissage très doux. L'équipement de raquette est peu coûteux et minimal, et on peut pratiquer ce sport partout où il y a de la neige.
La fièvre des cabines et les mauvaises conditions météorologiques peuvent défier même le marcheur sportif le plus dévoué. La raquette résout le problème numéro un du marcheur lorsqu'il s'agit d'exercer en plein air en hiver : il n'est tout simplement pas possible de faire un bon entraînement de marche en ramassant la glace et la neige et en essayant de ne pas glisser sur le trottoir non pelleté d'un voisin. Les tapis roulants d'intérieur sont une excellente option, et ils aident certainement les marcheurs à continuer lorsque le temps extérieur implique des blizzards et des refroidissements éoliens inférieurs à zéro. Mais pour les marcheurs habitués au grand air, les tapis roulants ne sont qu’un substitut. Les bienfaits de la raquette combinent le plaisir à faible impact de marcher dehors avec un entraînement de haute intensité qui est bon pour le cœur et brûle des calories.
Les raquettes peuvent être considérées comme des bateaux pour les pieds qui « flottent » sur la neige. Chaque raquette est environ un tiers plus grande qu'une raquette de tennis. Les fixations peuvent être en sangle traditionnelle ou en plastique plus moderne, attachez les bottes à n'importe quelle botte d'hiver. Utiliser des raquettes est aussi simple que marcher : il y a très peu de techniques de raquette à apprendre, si ce n'est de prendre une position plus large que d'habitude et d'éviter de marcher à reculons.
Quoi porter pour faire de la raquette – Équipement et équipement de raquette
Les raquettes et les bâtons de ski ou de randonnée (utilisés pour l'équilibre) sont l'équipement indispensable à la pratique de la raquette. Au-delà de cela, pour une randonnée en raquettes d’une heure, les marcheurs ont besoin d’environ la même quantité d’équipement et de vêtements d’hiver que pour une randonnée hivernale de même longueur. Ainsi, en plus des raquettes, des guêtres (couvre-jambes qui empêchent la neige d'entrer dans les bottes) sont une bonne idée, tout comme une couche extérieure imperméable. Apportez un petit sac à dos ou une ceinture pour transporter des objets supplémentaires tels que des gants, un chapeau et peut-être une couche de vêtements supplémentaire. Les chauffe-mains ou pieds chimiques sont également une bonne idée si la température est inférieure ou égale à un chiffre.
Conseils de pro pour la raquette: Je préfère m'habiller en fines couches pour pouvoir les retirer au fur et à mesure de la chaleur. Il est préférable d’avoir un petit sac à dos léger pour transporter vos vêtements jetés. Couches de base en laine mérinos sont parfaits car ils sont chauds, respirants et ne sont pas encombrants à porter.
Les appareils photo ou les téléphones portables peuvent également être utiles, mais sachez que le froid peut rapidement tuer les batteries. Il est préférable de transporter ces articles à l'intérieur des vêtements dans une poche intérieure proche de la peau et de profiter de la chaleur corporelle. Il en va de même pour les piles supplémentaires.
Quelles chaussures portez-vous avec des raquettes à neige ? Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des bottes imperméables ordinaires.
Où trouver des sentiers de raquette
Très peu de sentiers d'arrière-pays sont spécialement conçus ou entretenus pour les raquetteurs, mais c'est parce que ce n'est pas nécessaire : les raquetteurs peuvent aller pratiquement n'importe où, sur les sentiers ou hors des sentiers, à condition que la neige soit suffisamment profonde.
Quelle doit être l'épaisseur de la neige ? S'il est trop profond pour y marcher avec vos bottes habituelles, il convient à la raquette.
Après de fortes chutes de neige, les parcs publics et les terrains de golf sont d'excellents endroits pour une promenade (ou une marche rapide) en raquettes. Les sentiers de randonnée à proximité peuvent également être un bon choix et monter et descendre les collines augmente considérablement l'intensité de l'exercice. Essayez de rester sur les sentiers de randonnée pour faciliter le passage. Mais ne vous inquiétez pas trop de vous éloigner du sentier : l'un des avantages de la raquette est qu'il est difficile de se perdre car les raquetteurs peuvent toujours suivre leurs traces jusqu'au début du sentier.
N'en faites pas trop les premières fois que vous faites de la raquette. Les raquettes à neige typiques pèsent environ trois à cinq livres par paire : cela représente 1,5 à 2,5 livres supplémentaires sur chaque pied, ce qui signifie qu'au cours d'une randonnée d'un mile, chaque pied devra soulever 1 500 à 2 500 livres supplémentaires. (Il devient maintenant évident pourquoi la raquette est un si bon exercice !) Cependant, la tension inhabituelle peut user les ischio-jambiers et les quadriceps qui ne sont pas habitués à soulever autant de charges lourdes, alors commencez lentement.
Conseil de pro pour les raquettes à neige: Étirez-vous avant et après votre aventure !
Enfin, prenez un partenaire, si possible. N'oubliez jamais qu'en hiver, de petits problèmes comme une chute ou un refroidissement peuvent entraîner de grandes catastrophes et que la marge de sécurité peut être mince. Et toujours, chaque fois que vous partez en randonnée ou à pied, laissez un itinéraire à quelqu'un à la maison.
Assistance voyage fournie par À vous à l'extérieur et Tourisme dans les Hautes Terres de l'Ontario. Comme toujours, toutes les opinions sont entièrement les miennes.
